二、 内容简介
     阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心。而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。人与人之间细微的心态差异，就会产生成功和失败的巨大差异！
    生活的酸甜苦辣每个人都要品尝。当今社会，愈演愈烈的竞争态势，在给人们带来丰厚物质回报的同时，也让人们心理承受着前所未有的压力，各种心理问题日渐显现。找到属于自己的人生方向已经是迫在眉睫的事情了！因为生活不是没有目标的劳作，理想也不是沉重的精神枷锁！
    “人之幸福在于心之幸福”，我们不妨打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光根植于我们的心田。阳光心态就是积极、健康和充满关爱的心态。一旦您拥有了阳光心态，就能享有快乐的空间、成就幸福美丽的人生！

三、 课程提纲
    第一集 心态决定人生高度
    第二集 快乐是一种角度
    第三集 健康是福 身心一体
    第四集 压力可以不是负担
    第五集 平衡我们的生活
    第六集 忍住一份“甜”
    第七集 工作并快乐着
    第八集 帮助别人就是成就自己
    第九集 宽容不仅是一种美德
    第十集 远离孤独
    第十一集 常怀感恩之心
    第十二集 爱使人生如愿以偿